Imagine si tu pouvais…

✨ Retrouver ton énergie sans dépendre du café
✨ Calmer ton esprit même dans les journées les plus chargées
✨ Apaiser ton système nerveux et réduire l’anxiété
✨ Reconnecter avec ton corps et tes besoins réels
✨ Avancer avec clarté, équilibre et confiance

Et tout ça, sans te perdre dans des solutions temporaires ou superficielles.

Est-ce que ça te ressemble ?

• Tu te réveilles fatigué·e, même après une bonne nuit de sommeil.

• Ton stress est devenu ta “nouvelle normalité”, et tu n’arrives plus à décrocher.

• Tu enchaînes les journées sans vrai moment de ressourcement.

• Tu sens que ton système digestif ou ton corps t’envoient des signaux d’alarme.

• Tu sais qu’il faut changer, mais tu n’arrives pas à passer à l’action seul·e.

👉 Si oui, ce programme mensuel a été créé pour toi.

La Méthode Aureva™ – en 3 Piliers

La Méthode Aureva™ – en 3 Piliers

PILIER #1 : Réalignement intérieur

Explore en profondeur les causes de ton stress et de ta fatigue. Grâce à des rencontres virtuelles de naturopathie et de coaching, tu apprendras à identifier ce qui bloque ton énergie et ton équilibre, et à mettre en place des solutions adaptées à ton rythme de vie.

PILIER #2 : Guérison et régénération

Profite de pratiques douces et puissantes pour apaiser ton corps et ton esprit : Reiki, massage indien du crâne, sculpt massage du visage.
👉 Ces soins peuvent être réalisés à distance ou à domicile/en entreprise selon tes besoins (frais supplémentaires applicables pour les soins en présentiel).

PILIER #3 : Reconnexion et intégration

Intègre des routines concrètes et réalistes : gestion du stress, nutrition régénératrice, yoga, méditation et mouvements conscients. Tu bénéficieras d’outils pratiques et faciles à appliquer, qui s’inscrivent dans ton quotidien et t’aident à maintenir un équilibre durable.

Chaque mois avec Aureva, tu reçois :

• Une rencontre virtuelle personnalisée pour faire le point sur ton énergie et tes besoins.

• Deux séances guidées de respiration, méditation et relaxation (en direct ou enregistrées).

• Un plan holistique complet (alimentation, énergie, rituels) ajusté chaque mois.

• Des suggestions d’exercices pour toi!

• Un plan holistique complet (alimentation, énergie, rituels) ajusté chaque mois.

Options fortement suggérées

• Des soins énergétiques à domicile ou à distance (Reiki, massages du visage ou de la tête, etc.) selon ton choix (avec frais supplémentaires pour les soins à domicile).

• Des sessions de Yoga à domicile (avec frais supplémentaires).

Bonus 🎁

• Guide digital "Rituels Anti-Stress"

• Recettes énergétiques simples

• Un support individuel continu via WhatsApp pour poser tes questions et rester accompagné·e au quotidien.

Accès mensuel complet pour seulement 295 $
Des reçus d’assurance sont disponibles pour les services de naturopathie.